Il joue un rôle important dans le soutien des organes pelviens et dans le contrôle de la continence.
Après une grossesse, un accouchement ou simplement au cours de la vie, son fonctionnement peut être perturbé.
Une prise en charge en physiothérapie permet alors de mieux comprendre son fonctionnement et de retrouver progressivement un meilleur contrôle.
Quels sont les signes qui peuvent nécessiter une rééducation périnéale ?
La rééducation du périnée peut notamment être indiquée en cas de :
- Fuites urinaires lors d’un effort, d’un éternuement ou d’une toux ;
- Envies urinaires difficiles à contrôler ;
- Sensation de faiblesse ou de pesanteur au niveau du bassin ;
- Difficultés après une grossesse ou un accouchement ;
- Reprise du sport après l’accouchement ;
- Troubles liés à un prolapsus, selon l’indication médicale.
Ces problèmes sont fréquents et peuvent avoir un impact important sur le quotidien.
Une évaluation individualisée permet de déterminer la prise en charge la plus adaptée.
Comment se déroule la rééducation ?
La première séance permet au physiothérapeute de comprendre les symptômes et les objectifs de la patiente.
La rééducation peut ensuite associer différents éléments :
Exercices du plancher pelvien
Pour apprendre à mieux contracter, relâcher et coordonner les muscles du périnée.
Travail respiratoire et abdominal
Le périnée fonctionne en lien étroit avec la respiration et les muscles abdominaux.
Une bonne coordination est importante, notamment lors des efforts.
Biofeedback périnéal
Le biofeedback permet de visualiser l’activité musculaire et d’aider la patiente à mieux comprendre comment elle utilise son périnée.
Chez Global Vita Santé, nos cabinets de Champel et Vésenaz disposent de dispositifs de biofeedback dédiés à la rééducation périnéale.
Et après un accouchement ?
La grossesse et l’accouchement sollicitent particulièrement le plancher pelvien.
La physiothérapie périnéale peut accompagner la récupération après la naissance et permettre une reprise progressive des activités quotidiennes et sportives.
L’objectif est de retrouver une bonne coordination entre le périnée, les abdominaux, la respiration et les mouvements du corps.
Une prise en charge adaptée à chaque patiente
Chaque situation est différente. Le programme de rééducation est donc adapté aux symptômes,
au bilan initial et à l’évolution au fil des séances.
Chez Global Vita Santé, nos physiothérapeutes vous accueillent à Champel et Vésenaz pour une prise en charge professionnelle, personnalisée et confidentielle.
Besoin d’un bilan ?
Vous avez des fuites urinaires, des symptômes après un accouchement ou une prescription pour une rééducation périnéale ?
Prenez rendez-vous avec notre équipe à Champel ou Vésenaz.